偷拍 自拍 保举5谈超赞的家常好意思食,每一齐齐适口又健康!大东谈主小孩齐拍案叫绝

发布日期:2025-03-17 20:39    点击次数:74

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给全球保举5谈超赞的家常好意思食,每一齐齐适口又健康!有暖身又养分的白菜豆腐三鲜汤,清甜柔润的红枣银耳羹,香麻入味的椒麻鸡翅,酱香浓郁的豆皮烧金针菇,还有经典下饭的青椒炒肉丝。这几谈菜作念法超简短,满盈无用缅思厨艺问题,大东谈主小孩齐拍案叫绝。可爱的一又友飞快试试偷拍 自拍,让好意思味在你家厨房盛开!

一、白菜豆腐三鲜汤

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【食材】

豆腐、鸡蛋、火腿肠、葱姜、枸杞

【作念法】

1、当先把豆腐切成大小均匀的块备用。锅中烧油,油热倒入五个鸡蛋,煎至两面焦黄,然后用铲子把鸡蛋铲成小块,放入姜丝,倒入适量的沸水。

2、再放入豆腐、火腿肠,小火慢炖10分钟,放入白菜,笔据个东谈主口味加入盐、鸡精、胡椒粉,淋上一丝香油,临了撒上枸杞和葱花即可出锅。

二、红枣银耳羹

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【食材】

银耳、雪梨、红枣、枸杞

【作念法】

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1、将银耳用冷水泡发,泡好的银耳撕成小朵,然后平铺在砂锅里,加入适量的净水没过食材,盖上盖子,小火炖煮15分钟,然后顺着一个主义搅动均匀。

2、放入一个切好的雪梨,几颗红枣,然后笔据个东谈主口味放入冰糖,盖上盖子盖连接炖煮30分钟,撒入一丝枸杞即可。

三、椒麻鸡翅

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【食材】

鸡翅、葱姜蒜、花椒、青椒

【作念法】

1、当先把清洗干净的鸡翅剁成小块,加入葱段、姜片、花椒、盐、胡椒粉、生抽、老抽各一丝,捏拌均匀,腌制10分钟。

2、锅中烧油,油热倒入腌好的鸡翅,煎至名义焦黄熟透盛出。锅留底油,放入姜末、蒜末,炒出香味。

3、放入青椒丁和花椒粒,中火翻炒出香味,再放入鸡翅,淋入一丝生抽偷拍 自拍,大火翻炒均匀即可。

四、豆皮烧金针菇

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【食材】

豆皮、金针菇、葱蒜、小米椒

【作念法】

1、当先将金针菇去掉根部,撕成小朵。锅中烧水,水灵通入金针菇和切好的豆皮,焯水1分钟后捞出。

2、另起锅烧油,放入葱花、蒜末、小米椒,翻炒出香味,加入一丝豆瓣酱,炒出红油,再加入适量沸水。

3、笔据个东谈主口味加入盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油,煮开后倒入豆皮和金针菇,小火炖5分钟,淋入水淀粉勾芡,撒入葱花即可。

五、青椒炒肉丝

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【食材】

牛里脊肉、青椒、葱姜蒜

【作念法】

1、先把牛里脊肉切成丝,加入葱姜水、生抽、老抽、盐、淀粉各一丝,捏拌均匀,直至肉丝上浆,淋上食用油锁住水分。锅中烧油,油热放入肉丝,炒至八熟谙盛出备用。

2、锅留底油,放入葱花、姜末、蒜末,翻炒出香味,倒入青椒丝,加入一丝盐,翻炒至青椒丝断生,然后放入肉丝,淋入一丝生抽,开大火翻炒均匀即可出锅。

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